Pratiquez la sophrologie et la méditation


    42440 Noirétable

    le bourg noiretable
    Infos

    Plus qu'une technique de relaxation , la sophrologie jointe à la méditation est une philosophie de vie. Son efficacité tient au fait qu'elle sollicite simultanément le corps et l'esprit.

    Avec nos séances bimensuelles, apprenez à mieux écouter mieux vous connaître
    Vous pouvez ainsi anticiper :
    - anticipé et gérer les situations stressantes
    - Découvrir l’élément déclencheur du stress
    - penser et agir positivement
    - développer vos qualités dans l'harmonie

    En savoir plus

    Période d'ouverture

    Du 01/01 au 31/12/2017, tous les jours.

    Localisation